events + workshops
In Freiburg & Wien
cacao, yin & sound mit Lana + naomi
Dieser Abend lädt zu tiefer Herzöffnung, Selbstfürsorge & zum Auftanken auf allen Ebenen ein.
Zeremonieller Kakao ist eine traditionelle Heil- & Ritualpflanze aus Südamerika. Naomi leitet durch eine meditative innere Reise, in der wir gemeinsam in die herzöffnende & sanft aktivierende Wirkung des Kakaos eintauchen. Mit Yin Yoga vertiefen wir die innere Öffnung auf physischer Ebene, begleitet von den sphärischen Klängen der Crystal & Tibetan Singing Bowls. Svetlana lässt dich im Klang baden, der bis in die Zellen wirkt, die Yin Posen intensiviert und für tiefe Entspannung des Nervensystem sorgt und den Körper bei seinem eigenen Heilungspotential unterstützt.
Infos zur Teilnahme:
Trage bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst. Bringe deine Wasserflasche und ein Journal mit.
Mindestens eine Stunde vor dem Event solltest du nichts oder nur noch leicht essen, um den Kakao optimal aufnehmen zu können. Ideal ist auch der Verzicht auf tierische Produkte am Tag der Zeremonie. Trinke vorher & nachher ausreichend Wasser, da der Kakao entgiftend auf den Körper wirken.
Der Kakao wird vegan, laktose-, soja-, nuss- und glutenfrei mit glutenfreier Hafermilch zubereitet. Schwangeren Frauen wird eine geringere Dosis empfohlen, informiere uns hierzu gerne vor Ort. Bei Herzerkrankungen wird von Kakaokonsum abgeraten, da die Herzaktivität angeregt wird. Schreib wenn du sehr unsicher bist gern eine Mail an info@ommm.yoga oder an naomi@cacaospaces.com
yogasonntag für jugendliche | special mit cacao-meditation
In einem Safe Space nur für Jugendliche kreieren wir gemeinsam ein positives Körpergefühl, innere Balance und Vertrauen. Tanke auf physischer und mentaler Ebene neue Energie vor der neuen Woche.
Der Workshop beinhaltet eine Yogaeinheit mit Asanas, Meditation und Atemtechniken aus dem Hatha, Kundalini und Yin Yoga. Naomi leitet dich außerdem durch eine entspannende Cacao-Meditation mit zeremoniellem Cacao, eine Journalingpraxis, also Reflektieren durch Schreiben und und am Ende in ein Soundbad mit Kristallklangschalen und Gong.
cacao, yin & sound mit Lana + naomi
Dieser Abend lädt zu tiefer Herzöffnung, Selbstfürsorge & zum Auftanken auf allen Ebenen ein.
Zeremonieller Kakao ist eine traditionelle Heil- & Ritualpflanze aus Südamerika. Naomi leitet durch eine meditative innere Reise, in der wir gemeinsam in die herzöffnende & sanft aktivierende Wirkung des Kakaos eintauchen. Mit Yin Yoga vertiefen wir die innere Öffnung auf physischer Ebene, begleitet von den sphärischen Klängen der Crystal & Tibetan Singing Bowls. Svetlana lässt dich im Klang baden, der bis in die Zellen wirkt, die Yin Posen intensiviert und für tiefe Entspannung des Nervensystem sorgt und den Körper bei seinem eigenen Heilungspotential unterstützt.
Infos zur Teilnahme:
Trage bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst. Bringe deine Wasserflasche und ein Journal mit.
Mindestens eine Stunde vor dem Event solltest du nichts oder nur noch leicht essen, um den Kakao optimal aufnehmen zu können. Ideal ist auch der Verzicht auf tierische Produkte am Tag der Zeremonie. Trinke vorher & nachher ausreichend Wasser, da der Kakao entgiftend auf den Körper wirken.
Der Kakao wird vegan, laktose-, soja-, nuss- und glutenfrei mit glutenfreier Hafermilch zubereitet. Schwangeren Frauen wird eine geringere Dosis empfohlen, informiere uns hierzu gerne vor Ort. Bei Herzerkrankungen wird von Kakaokonsum abgeraten, da die Herzaktivität angeregt wird. Schreib wenn du sehr unsicher bist gern eine Mail an info@ommm.yoga oder an naomi@cacaospaces.com
boobies & cacao ritual mit nicole + Naomi in wien
A sensual mid-summer celebration with taoist breast massage and sensual cacao ceremony. Indulge in the sweet aliveness of summer, experienced through your female body. Be free, safe + held in our secret garden with a natural pond…
nourished + embodied | sisterhood day retreat mit anna + Naomi in wien
Eine Reise in dein verkörpertes + genährtes Sein. Für einen gemeinsamen Sonntag kommen wir im Safe Space unter Frauen zusammen und legen den Fokus ganz auf unsere Basis: Nervensystem-Arbeit, Auseinandersetzung mit unseren eigenen archetypischen Qualitäten, neues Vertrauen & Selbstliebe schöpfen.
cacao, yin & sound mit Lana + naomi
Dieser Abend lädt zu tiefer Herzöffnung, Selbstfürsorge & zum Auftanken auf allen Ebenen ein.
Zeremonieller Kakao ist eine traditionelle Heil- & Ritualpflanze aus Südamerika. Naomi leitet durch eine meditative innere Reise, in der wir gemeinsam in die herzöffnende & sanft aktivierende Wirkung des Kakaos eintauchen. Mit Yin Yoga vertiefen wir die innere Öffnung auf physischer Ebene, begleitet von den sphärischen Klängen der Crystal & Tibetan Singing Bowls. Svetlana lässt dich im Klang baden, der bis in die Zellen wirkt, die Yin Posen intensiviert und für tiefe Entspannung des Nervensystem sorgt und den Körper bei seinem eigenen Heilungspotential unterstützt.
Infos zur Teilnahme:
Trage bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst. Bringe deine Wasserflasche und ein Journal mit.
Mindestens eine Stunde vor dem Event solltest du nichts oder nur noch leicht essen, um den Kakao optimal aufnehmen zu können. Ideal ist auch der Verzicht auf tierische Produkte am Tag der Zeremonie. Trinke vorher & nachher ausreichend Wasser, da der Kakao entgiftend auf den Körper wirken.
Der Kakao wird vegan, laktose-, soja-, nuss- und glutenfrei mit glutenfreier Hafermilch zubereitet. Schwangeren Frauen wird eine geringere Dosis empfohlen, informiere uns hierzu gerne vor Ort. Bei Herzerkrankungen wird von Kakaokonsum abgeraten, da die Herzaktivität angeregt wird. Schreib wenn du sehr unsicher bist gern eine Mail an info@ommm.yoga oder an naomi@cacaospaces.com
acroyoga + cacao | woman empowerment workshop mit luciana + naomi
Entdecke deine Stärke und Selbstbewusstsein mit unserem Woman Empowerment Workshop
Gib dir die Möglichkeit für eine neue Erfahrung für dich & deinen Körper und erlebe die selbstermächtigende Kraft von AcroYoga in Kombination mit einem verbindenden Kakaoritual, eingebettet in einen einzigartigen Retreat-Tag. Du bist eingeladen, deine inneren Kräfte zu entfesseln, in vertrauensvolle Verbindung zu deinem Körper zu finden – all das in einer Gruppe aus Frauen. Unser Workshop bietet eine einzigartige Kombination aus Aktivitäten, die Körper, Geist und Seele ansprechen.
Tanke neue Energie, erlaub dir zu spielen und Neues zu entdecken! Schenk dir Zeit für dich!
꩜ Kakaozeremonie – um dich im Moment zu erden, das Nervensystem zu regulieren und in Kontakt mit deinem Herzen & Bedürfnissen zu kommen.
꩜ AcroYoga Solar & Lunar – um über den Körper Vertrauen in dich selbst und andere zu stärken.
꩜ Spielerische Übungen als Gemeinschaft – um dich und deine Grenzen zu erkennen und / oder zu erweitern.
꩜ Thai Massage – als meditatives & verbindendes Ritual der Fürsorge, um Blockaden aufzulösen und in tiefe Entspannung zu kommen.
꩜ Pflanzenbasiertes Buffet – für eine Fülle an essentiellen Nährstoffen die deinen Körper mit Energie versorgen und die Vitalität steigern.
Unsere Intention für die Co-creation aus AcroYoga & Cacao ist Empowerment – also Ermächtigung, Horizonte erweitern, den Mut haben, uns ganz zu zeigen, uns gegenseitig hochzuhalten, kindliche Freude & ehrliche Echtheit miteinander zu teilen.
Wir laden dich zu einer stärkenden körperlichen Erfahrung ein, die dich mit mehr Selbstliebe und Klarheit aus diesem Workshop rausgehen lässt. Du hast es verdient dir Gutes zu tun, also sicher dir deinen Platz!
cacao, yin & sound mit Lana + naomi
Dieser Abend lädt zu tiefer Herzöffnung, Selbstfürsorge & zum Auftanken auf allen Ebenen ein.
Zeremonieller Kakao ist eine traditionelle Heil- & Ritualpflanze aus Südamerika. Naomi leitet durch eine meditative innere Reise, in der wir gemeinsam in die herzöffnende & sanft aktivierende Wirkung des Kakaos eintauchen. Mit Yin Yoga vertiefen wir die innere Öffnung auf physischer Ebene, begleitet von den sphärischen Klängen der Crystal & Tibetan Singing Bowls. Svetlana lässt dich im Klang baden, der bis in die Zellen wirkt, die Yin Posen intensiviert und für tiefe Entspannung des Nervensystem sorgt und den Körper bei seinem eigenen Heilungspotential unterstützt.
Infos zur Teilnahme:
Trage bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst. Bringe deine Wasserflasche und ein Journal mit.
Mindestens eine Stunde vor dem Event solltest du nichts oder nur noch leicht essen, um den Kakao optimal aufnehmen zu können. Ideal ist auch der Verzicht auf tierische Produkte am Tag der Zeremonie. Trinke vorher & nachher ausreichend Wasser, da der Kakao entgiftend auf den Körper wirken.
Der Kakao wird vegan, laktose-, soja-, nuss- und glutenfrei mit glutenfreier Hafermilch zubereitet. Schwangeren Frauen wird eine geringere Dosis empfohlen, informiere uns hierzu gerne vor Ort. Bei Herzerkrankungen wird von Kakaokonsum abgeraten, da die Herzaktivität angeregt wird. Schreib wenn du sehr unsicher bist gern eine Mail an info@ommm.yoga oder an naomi@cacaospaces.com
yogasonntag für jugendliche in kirchzarten
In einem Safe Space nur für Jugendliche kreieren wir gemeinsam ein positives Körpergefühl, innere Balance und Vertrauen. Tanke auf physischer und mentaler Ebene neue Energie vor der neuen Woche.
Der Workshop beinhaltet eine Yogaeinheit mit Asanas, Meditation und Atemtechniken aus dem Hatha, Kundalini und Yin Yoga. Naomi leitet dich außerdem durch eine Journalingpraxis, also Reflektieren durch Schreiben und am Ende in eine Tiefenentspannung durch ein Soundbad mit Kristallklangschalen und Gong.
women’s circle im ommm yoga
In allen Kulturen der Welt gibt es Zusammenkünfte und Rituale unter Frauen und in diesem Workshop wollen wir die Kraft dieser Räume wieder für uns erkunden und nutzen.
Dieser Abend ist ganz dem Erkunden deiner Bedürfnisse und Intuition, und der Verbindung zurück zu dir und deinem weiblichen, fühlenden Körper gewidmet.
Naomi bringt hier ihre Erfahrungen mit Kakaoritualen, Yoga, Astrologie, dem Yin Prinzip und Weiblichkeitsthemen zusammen.
Es wartet ein liebevoll gestalteter Workshop auf dich – mit intuitiver Bewegung, Meditation, sanftem Yoga, Kakao, Selbstliebe-Ritualen, Input zu zyklischem Leben und Astrologie, sowie Raum für Austausch. Stärke die Beziehung zu dir selbst, erlebe mehr Sinnlichkeit und schöpfe neues Vertrauen.
Infos zur Teilnahme:
Im Workshop werden Themen rund um das Frausein aufgegriffen, und jede, die sich als Frau* identifiziert ist hier willkommen. Jeder Termin steht für sich und kann einzeln gebucht werden.
Trage bequeme Kleidung, in der du dich wohl und schön fühlst. Bringe deine Wasserflasche und ein Journal mit.
Mindestens eine Stunde vor dem Event solltest du nichts oder nur noch leicht essen, um den Kakao optimal aufnehmen zu können. Ideal ist auch der Verzicht auf tierische Produkte am Tag der Zeremonie. Trinke vorher & nachher ausreichend Wasser, da der Kakao entgiftend auf den Körper wirken.
Der Kakao wird vegan, laktose-, soja-, nuss- und glutenfrei mit glutenfreier Hafermilch zubereitet. Schwangeren Frauen wird eine geringere Dosis empfohlen, informiere uns hierzu gerne vor Ort. Bei Herzerkrankungen wird von Kakaokonsum abgeraten, da die Herzaktivität angeregt wird. Schreib wenn du sehr unsicher bist gern eine Mail an info@ommm.yoga oder an naomi@cacaospaces.com